Neues Jahr, neues Glück?

Angelika Vavala darüber, wie wir unsere guten Vorsätze auch tatsächlich umsetzen

Jedes Jahr ist es dasselbe Spiel: An Neujahr fassen wir gute Vorsätze. Mehr Sport, weniger Stress oder ein neuer Job gehören zu den Top 10 der guten Vorsätze zum Neuen Jahr. Doch wie schaffen wir es, unsere Vorhaben auch wirklich umzusetzen, um glücklicher und zufriedener zu werden? Wir benötigen neben einer ordentlichen Portion Motivation und Durchhaltevermögen vor allem einen Plan.

Fit durch Personal Training

Fit durch Personal Training

Wir haben den Test gemacht sowie Personal Trainer Vincenzo Vavala nach Tipps für den Alltag gefragt

Mit persönlicher Beratung zum Erfolg – auch im Sport. Personal Trainer Vincenzo Vavala begleitet Menschen mit zielgerichtetem und abwechslungsreichem Training zu individuell definierten Etappensiegen und messbaren Ergebnissen. Sein Credo: Freude an der Bewegung. Sie ist ein Baustein ausgewogener Work-Life-Balance und körperlicher Ausgleich zum beruflichen Alltag.

Gern gesehen: „Einsame Spitze“

Gern gesehen: „Einsame Spitze“

ZDF-Reihe über Topmanagerinnen zwischen Beruf und Familie

Drei Topmanagerinnen – drei Familien – drei Wege, die Grätsche zwischen den Herausforderungen von Beruf und Familie als Frau zu meistern. Unter dem Titel „Einsame Spitze“ widmete sich die ZDF-Reihe „37 Grad“ dem alten Thema der Work-Life-Balance aus einer medial immer noch ungewohnte Perspektive: Aus der Sicht von Frauen an der Führungsspitze, verheiratet mit gleichfalls erfolgreichen Männern und mit jeweils mehreren Kindern.

Flexible Arbeitszeitmodelle als Karrierechance für Frauen?

Zweite Podiumsdiskussion in München Am 29. Januar 2013 geht unsere Veranstaltungsreihe zum Thema „Drei Faktoren für den beruflichen Erfolg – Warum Netzwerken allein nicht reicht“ in die zweite Runde. Innerhalb der Podiumsdiskussion und im Rahmen der anschließenden Gespräche ist Ihre Meinung zu den Herausforderungen und Möglichkeiten der beruflichen Entwicklung weiblicher Führungskräfte gefragt.